أهم 10 كتب محاربة اليأس والضياع التي يجب عليك قرائتها

الحياة مليئة صعودا وهبوطا، لن تحصل دائمًا على ما تريد، لن تسير الحياة بالطريقة التي تخطط لها، أو تتوقعها.   من المهم أن تفهم أنه إذا كنت تشعر بالضياع واليأس في الحياة، يقع عبء المسؤولية عليك أولاً، أنت بحاجة إلى البحث عن المعرفة التي ستفيدك. يجب أن تنقد روحك بالكامل من خلال هذه المعرفة المتمثلة في الكتب المفيدة التي يجب قرائتها.

 الكتب التالية ستساعدك بالتأكيد، أنها من أهم الكتب التي يجب عليك قرائتها لمحاربة اليأس والضياع في الحياة.

قائمة أهم الكتب التي يجب عليك قرائتها

10. Be Quick, But Don’t Hurry: Finding Success in the Teachings of a Lifetime

يعتبر السيد وودن من أعظم المعلمين في جيله، يشارك في هذا الكتاب المهم "كن سريعًا، لكن لا تستعجل: تحقيق النجاح في تعاليم العمر" حكمته البسيطة والفعالة التي تنقذك من اليأس والضياع  في الحياة كما يبين كيف تُرجمت إلى جميع مجالات حياته، ليس فقط في مجال عمله حيث كان يعمل كمدرب في ملعب كرة السلة.

يقدم لاعبيه السابقون رؤيتهم حول كيفية بناء تعاليمه الأساسية وحكمته للنجاح في الفريق كما هو الحال في الأمور الشخصية الأخرى.

9. I Know Why The Caged Bird Sings

"أنا أعرف لماذا يغني الطائر الحبيس" هو سيرة ذاتية صدرت عام 1969 للكاتبة والشاعرة الأمريكية مايا أنجيلو. وهي عن قصة بلوغ سن الرشد، توضح كيف يمكن أن تساعد قوة الشخصية وحب الأدب في التغلب على العنصرية والصدمة.

يبدأ الكتاب عندما يتم إرسال مايا البالغة من العمر ثلاث سنوات وشقيقها الأكبر إلى ستامبس، أركنساس، للعيش مع جدتهما، وينتهي عندما تصبح مايا أماً في سن السادسة عشرة.

إنه من بين أفضل كتب محاربة اليأس التي يجب عليك قرائتها عندما تشعر بالضياع لأنه يعطي العبرة في تحول مايا من ضحية للعنصرية مع عقدة النقص إلى امرأة شابة محترمة وذاتية وقادرة على الرد على التحيز.

تم ترشيح Caged Bird لجائزة الكتاب الوطني في عام 1970 وظل على قائمة الكتب الورقية الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز لمدة عامين. تم استخدامه في الأوساط التعليمية من المدارس الثانوية إلى الجامعات، وقد تم الاحتفال بالكتاب لإنشاء طرق أدبية جديدة للمذكرات الأمريكية. 

8. Siddhartha

هذا كتاب كلاسيكي عن اكتشاف الذات، إنه يروي الرحلة الروحية لاكتشاف الذات لرجل يُدعى سيدهارتا في زمن غوتاما بوذا. على الرغم من أن العديد من موضوعات هذا الكتاب ذات طبيعة بوذية، إلا أن الرسالة عالمية وقوية جدًا لأي شخص يحاول العثور على نفسه.

تتكون كلمة سيدهارتا من كلمتين في اللغة السنسكريتية، سيدها (تحقق) + أرثا (ما تم البحث عنه)، والتي تعني معًا "من وجد معنى للوجود" أو "من حقق أهدافه"، وهو أيضا من أهم كتب محاربة اليأس والضياع.

7. The Mastery of Love: A Practical Guide to the Art of Relationship 

إن تعلم حب الآخرين أمر صعب للغاية إذا لم تتعلم كيف تحب نفسك أولاً. سيساعدك هذا الكتاب في التحسن وفي أن تصبح أكثر وضوحا. إذا كنت تأخذ الوقت الكافي لتقوية علاقاتك، فستواجه وقتًا أكثر صعوبة في الشعور بالضياع والعزلة.

تلقى هذا الكاتب المحفز الواجب قرائته استحسانًا بين أعضاء حركة الفكر الجديد التي تركز على التعاليم القديمة كوسيلة لتحقيق التنوير الروحي.

6. The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom 

تعرف على أربع اتفاقيات أساسية لقواعد السلوك يمكنك إجراؤها كل يوم والتي ستغير حياتك بالتأكيد. هذه الاتفاقيات بسيطة وستغير الطريقة التي تعيش بها حياتك، هذه الاتفاقيات تدعو إلى التحرر من المعتقدات الذاتية التي قد تسبب المعاناة والقيود في حياة الشخص، كما تجعلك تعيد التفكير في جميع الاتفاقيات السابقة التي أبرمتها مع نفسك.

 تم بيع أكثر من 8.2 مليون نسخة من الكتاب في الولايات المتحدة وترجم إلى 46 لغة في جميع أنحاء العالم، كان الكتاب أيضًا على قائمة أفضل الكتب محاربة اليأس والضياع الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز لأكثر من عقد من الزمان.

5. The Charge: Activating the 10 Human Drives That Make You Feel Alive

 بورشارد هو المؤلف الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز والمدرب عالي الأداء الرائد في العالم، يستشهد في هذا الكتاب بالنجاة من حادث سيارة تعرض له في سن 19 كمصدر إلهام للإجابة عن أسئلته التعليمية الأساسية: "هل عشت؟ هل أحببت؟ هل يهمني؟ " حقق مقطع الفيديو الخاص به حول قصته نجاحًا كبيرًا، حيث حصد أكثر من 27 مليون مشاهدة.

 قراءة هذا الكتاب هي قراءة سهلة تحدد لك خطوات عمل بسيطة لإضفاء المزيد من الشرارة في حياتك. يُعد هذا الكتاب حافزًا كبيرًا لتغيير مسار حياتك، وهو من أبرز كتب محاربة اليأس والضياع التي يجب عليك قرائتها.

4. The Alchemist

من الواضح أنك مطالب بالعمل وتكريس نفسك لتحقيق أهدافك، لكن الدافع العام لهذه القصة مقنع تمامًا. يتابع كتاب The Alchemist رحلة راعي أندلسي يدعى سانتياغو. معتقدًا أن الحلم الذي يحلم به باستمرار هو في الحقيقة عبارة عن رؤية، يسأل عرافة غجرية في البلدة المجاورة عن معناها. تفسر المرأة الحلم على أنه رؤية تخبر الصبي أنه سيكتشف كنزًا في الأهرامات المصرية.

يستخدم المؤلف Coelho هذه القصة الخيالية لتصوير الموضوع الأساسي لهذا الكتاب، وهو قدرتك على خلق مصيرك وخلق نوع الحياة التي تريدها لنفسك. من الاقتباس الشائع من هذا الكتاب،"عندما تريد حقًا حدوث شيء ما، يتآمر الكون كله حتى تتحقق رغبتك".

3. The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

اللحظة الحالية هي اللحظة الوحيدة التي تتحكم فيها أكثر من أي وقت في حياتك. في هذا الكتاب الضروري قرائته، تصور Echkart Tolle أهمية التواجد على الرغم من رغبة العقل في أن يكون في أي مكان إلا في مكانه الحالي. هناك إحجام طبيعي للناس عن إدراك القوة التي تتمتع بها اللحظة الحالية تمامًا.

تقوم Tolle بعمل رائع في التخلص من الفوضى التي يمكن أن يخلقها العقل، وتشرح بالتفصيل كيف يتمتع كل شخص بالقدرة على الاستمتاع باللحظة الحالية. ستؤدي هذه القدرة إلى حياة أكثر إرضاءً وذات مغزى.

في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي أبسط فكرة، مثل العيش في الوقت الحالي، إلى أقوى النتائج التي ستنتشلك من الضياع.

2. Happiness: A Guide to Developing Life’s Most Important Skill

كتب هذا لكتاب المفيد راهب بوذي فرنسي كان أيضًا طبيبًا في علم الوراثة الجزيئية، يصف الدكتور ريكارد بشكل جميل الطرق التي يمكن أن تتجلى فيها السعادة. يجادل بأن السعادة لا تحدث بالصدفة أو الحظ فقط.

أن تكون سعيدًا دائمًا يتطلب الكثير من التدريب، تمامًا مثل أي مهارة أخرى، تتطلب السعادة الكثير من التفاني والكثير من المثابرة.

الدكتور ريكارد من أهم أعضاء مجلس الإدارة في معهد العقل والحياة، ويعد كتابه هذا من أروع كتب محاربة اليأس والضياع في الحياة التي يجب قرائتها لتحقيق السعادة.

1. The Art of Happiness 

هذا الكتاب، الذي كتب في عام 199، هو في الأساس مقابلة يطرح فيها هوارد كاتلر أسئلة على الدالاي لاما الذي يعتبر أسعد شخص في العالم. كاتلر طبيب نفسي يهدف إلى فهم الغرض من الحياة وفقًا للدالاي لاما.

يصف الدالاي لاما بدوره ما يعتقد أن الغرض من الحياة هو: السعادة. والأهم من ذلك أنه يرى أن هذه السعادة لا تأتي من أي مصدر آخر غير نفسك.

 يُفصِّل الكتاب أيضًا التقنيات والأدوات التي يمكنك استخدامها لتحقيق وجود أكثر سعادة، وإيجاد الذات، وبالتالي يعتبر كتاب The Art of Happiness من أشهر كتب محاربة اليأس والضياع.

0 تعليقات